頂いた腰痛体験談1日最低でも1~2時間は座りっぱなし

地方新聞の編集記者として働いていた時になりました。

担当エリアで取材を行ったりするのですが、

取材先までの移動は基本的に車移動になるので取材場所によっては

1時間以上かけて向かうこともあります。

また、会社に戻れば記事をパソコンで書きおこすため

1日最低でも1~2時間は座りっぱなしになります。

さらに一面や特集と呼ばれる記事を書く場合は一日中、椅子に座っての作業をし、

終わらなければ残業を行って記事を作り上げていました。

多忙もあり、整体などにも通わず2年以上腰に違和感はあったものの痛みなど

はなかったので、そのまま放置していました。

そして、年末に社内を大掃除した時に使わなくなった棚を持ち上げた時に腰を痛めてしまいました。